16 Reasons to Smooch: How Kissing Benefits Your Health

प्यार भरी एक ‘किस’ न आपकी भावनाओं के इजहार का प्यारा सा जरिया है बल्कि आपके सेहत से संबंधित कई समस्याओं को हल करने में मददगार है। इसलिए अपने पार्टनर के साथ किस करते रहना चाहिए। तो आइये जानते है, किस से होने वाले फायदे और नुकसान के बारे में –

1. चुम्बन करने से दिमान में तनाव ( कोरटिसोल हार्मोन) कम होता है।

2. चुंबन करने से महिलाओं की प्रतिरोधी क्षमता बढ़ती हैं।

3. चुंबन करने से ब्लड प्रेशर कम होता है।

4. 1 मिनट तक किस करने से हम 2-3 कैलोरी बर्न कर देते हैं, इसीलिए कैलोरी घटाने के लिए चुंबन फायदेमंद हैं।

5. किस करने के दौरान शरीर में एड्रेनालिन नामक हार्मोन बनता है जो दिल के लिए बहुत फायदेमंद है।

6. किस (चुंबन) करने से एंडोफिन्स और एंड्रोफिन्स नामक हार्मोन के रिलीज होने से एक अलग तरह की खुशी मिलती हैं।

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7. किस के दौरान हमारे मुँह की 30 मांसपेशियां एक्टिव रहती हैं, इतनी मांसपेशियां बोलते और हँसते समय भी एक्टिव नहीं रहती।

8. चुंबन के दौरान बॉडी में एड्रेलिन नामक हार्मोन के रिलीज होने की वजह से शरीर में दर्द कम रहता है।

9. किस करने से सेक्स हार्मोन उतेजित होते हैं। जिससे सेक्स करने की क्षमता बढ़ती है।

10. किसिंग के दौरान ऑक्सिटॉसिन नाम का हार्मोन बनता है, जो दो लोगों के बीच बॉडिंग को मजबूत बनाता है।

11. किसिंग से रक्त में एलजीई एंटीबॉडीज का स्तर कम होता है।

12. किस करने से व्यक्ति में एक अलग आत्मविश्वास पैदा होता है।

13.  किस करने से इम्यून सिस्टम बेहतर तरीके से कार्य करता है।

किस करने के नुकसान – Harmful effects of kiss in Hindi

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इस बात को तो आप सभी लोग जानते ही है, कि जिस चीज से हमें फायदा होता है, उस चीज से हमें नुकसान भी होता है, ठीक इसी तरह किस करने से फायदे के साथ- साथ नुकसान भी होता है-

1. हवा द्वारा फैलने वाले कीटाणु सांसों के जरिए फेफडों को नुकसान पंहुचा सकते है।

2. यदि आपका साथी किसी छूने वाली बीमारी से ग्रसित है, तो किस करते समय आप भी उस बीमारी से ग्रसित हो सकते है।

3. सर्दी जुकाम का इंफेक्शन आपको किस के दौरान हो सकता है, क्योंकि यह इंफेक्शन हवा के द्वारा और पास रहने से भी एक दूसरे में फैल सकता है।

4. मुंह के मस्से भी किस करते समय एक साथी से दूसरे तक संक्रमित हो सकते हैं।

5. व्यक्ति को चिकन पॉक्स (छोटी माता) व सर्दी से होने वाले अन्य रोग हो सकते हैं।

6. किस करने से एलर्जिक रिएक्शन और संक्रमण के कारण होठों पर खुजली की समस्या हो सकती है।

7. किस करने से कैविटी होने की संभावना बन जाती है।

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